Vielleicht kennst du diesen Moment, wenn sich inmitten des Alltagstrubels etwas in dir regt – etwas, das nach mehr Tiefe und Bewusstheit verlangt?
Etwas, das schon immer in dir gewartet hat, um endlich wahrgenommen zu werden?

Wir, Alana und Oliver, haben auf diesen Ruf – das Bewusstsein – in uns gehört und nach und nach begonnen, unser Leben neu auszurichten.

In dem Sinne laden wir dich ein, mit uns eine besondere Reise zu erleben – einen Ort zu entdecken, an dem Körper, Geist und Seele aufblühen dürfen.
Denn inmitten des Alltags haben wir unser Herzensprojekt erschaffen:

Das andere Wir

Alana beim Yoga am See

Vielleicht kennst du diesen Moment, wenn sich inmitten des Alltagstrubels etwas in dir regt – etwas, das nach mehr Tiefe und Bewusstheit verlangt?

Etwas, das schon immer in dir gewartet hat, um endlich wahrgenommen zu werden?

Wir, Alana und Oliver, haben auf diesen Ruf – das Bewusstsein – in uns gehört und nach und nach begonnen, unser Leben neu auszurichten.

In dem Sinne laden wir dich ein, mit uns eine besondere Reise zu erleben – einen Ort zu entdecken, an dem Körper, Geist und Seele aufblühen dürfen. Denn inmitten des Alltags haben wir unser Herzensprojekt erschaffen:

Das andere Wir

Gemeinsam wachsen und entdecken

Das andere Wir oder auch das andere ihr?

Da wollen wir dir einen Ort anbieten, an dem du auftanken und wachsen kannst.

In unseren Yogastunden führt Alana dich durch transformative Kundalini-Yoga-Praxen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Yoga wird bei uns als ganzheitliche Reise verstanden – eine Reise zurück zu deinem inneren Bewusstsein.

Oliver unterstützt diese Reise mit ayurvedischer, vegetarischer Küche, die nicht nur nährt, sondern auch das Bewusstsein vertieft für das, was wir essen und wie wir es zubereiten.

„Das andere Wir“ wird zu „Deinem anderen Du“ – Eine Reise zu dir selbst

Bewusstsein?
Es beginnt mit dem, was wir essen und trinken, wie wir uns bewegen und atmen, und endet bei der Achtsamkeit für die Dinge, die uns umgeben.

Fühl dich eingeladen, „Das andere Wir“ zu entdecken und dich mit uns auf den Weg zu machen.

Willkommen bei uns – Alana & Oliver – „Das andere Wir“
Wir freuen uns auf dich!

Das sagt Oliver

Über Alana

Alana steht für die Überzeugung, dass alles möglich ist, was man sich vornimmt.
Ob in ihrem Beruf als Friseurin, Visagistin und Optikerin und nunmehr auch als Yogalehrerin – solange sie es mit Menschen zu tun hat, geht sie voll und ganz in ihrem Tun auf – und ihr ist dabei nie langweilig.

Ihre Leidenschaft für Yoga begleitet sie schon ihr Leben lang – ob als Teenager, junge Frau oder Mutter. Deshalb war ich nicht überrascht, als sie den Wunsch äußerte, Yogalehrerin zu werden. Und ich wusste sofort, dass sie es ernst meint und unterstütze sie auf diesem Weg, wo es mir nur möglich ist.

Während ihrer Ausbildung, in der auch Ernährung eine wichtige Rolle spielte, entstand auch unsere Idee: Wenn Alana eine Yogastunde gibt, werde ich für die Teilnehmer kochen.
Seitdem setzen wir diese Idee gemeinsam um – und es fühlt sich an, als würde es als großartige Basis für weitere gemeinsame Inspirationen sowie Wachstum und Erkenntnis dienen…

Alana im Yoga-Gewand im Garten im Weinviertel
Oliver vor der Scheune im Waldviertel

Das sagt Alana

Über Oliver

Oliver ist die perfekte Kombination aus Leidenschaft fürs Detail und einem großartigen Sinn für Humor. Als Optiker liebt er seinen Beruf, doch seine wahre Passion war schon immer und ist immer noch das Kochen – und wird es wohl auch immer bleiben.

Von ihm habe ich gelernt, dass ein „echtes Essen“, wie zum Beispiel eine Gemüsesuppe niemals aus einer Packung kommen kann, sondern aus frischen, wenn möglich sogar selbst angebauten Zutaten besteht.

Kochen bedeutet für Oliver weit mehr als nur Essen zuzubereiten – es ist eine Kunst, die von Energie und Liebe durchdrungen ist, voller Vielfalt und Kreativität.

In den letzten Jahren hat sich durch meine Begeisterung für Yoga und Ayurveda auch eine neue Welt der Gewürze, der Zubereitungsarten, des Kochens für Oliver eröffnet – was mittlerweile auch meine Yogaschüler genießen dürfen.
Aber ich spüre, das ist nur ein Anfang… So wie ich Oliver kenne, bin ich mir sicher, da kommt noch mehr auf uns zu. Seid gespannt!

Das sagen Alana und Oliver

über ihr geliebtes Waldviertel

Oliver und Alana mit ihrer Hündin im Waldviertel
saftig rote Äpfel aus dem Garten im Waldviertel
Alana im Garten im Waldviertel
Oliver im Garten im Waldviertel
Kartoffelernte aus dem Garten im Waldviertel
Alana beim Schwimmen im See im Waldviertel

Das Waldviertel ist für uns ein besonderer Ort, an dem diese gemeinsame Reise begonnen hat. Hier haben wir uns entschieden, neue Wege zu gehen – einen eigenen Garten anzulegen, uns mehr selbst zu versorgen und ein gemeinsames Projekt zu schaffen. Es ist ein Ort, der Ruhe und Inspiration schenkt und uns die Möglichkeit gibt, Natur und Einfachheit in vollen Zügen zu genießen.

Für Alana bedeutet das Waldviertel ein Ausgleich zum städtischen Leben: barfuß gehen, durch den Garten streifen, in den Teich springen – selbst im Winter, wenn das Wasser nicht zugefroren ist. Es ist ein spiritueller Ort, der uns immer wieder erdet und inspiriert.

Für Oliver ist das Waldviertel der perfekte Ort, um seine Leidenschaft fürs Kochen mit frischen Zutaten direkt aus eigenem Garten zu verbinden. Das Einkochen, Haltbarmachen und Verarbeiten der Ernte gibt uns die Möglichkeit, ein Stück Waldviertel mit nach Wien zu nehmen – sei es in unsere Yogastunden oder in den Alltag.

Über uns Startseite TEST

Unser Angebot

Entdecke, was uns ausmacht

Von Kundalini-Yoga über die ayurvedische Küche bis hin zu Retreats schaffen wir Räume für Erholung, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung. Finde heraus, was dir guttut, und tauche ein in unsere Welt.

Alana beim Yoga am See

Alanas Kundalini-Yoga-Sessions sind eine Einladung, den eigenen Atem, den Körper und das innere Selbst wieder zu spüren. Sie begleitet dich durch dynamische und meditative Yogaeinheiten, die Körper und Geist in Einklang bringen.

Kundalini Yoga

Oliver reibt ein Gewürz über das Essen

Oliver kreiert köstliche, ayurvedische Mahlzeiten, die im Einklang mit den Prinzipien der Natur stehen - und die nicht nur den Gaumen verwöhnen, sondern auch Körper und Geist nähren.

Ayurvedische Küche

Alana mit Teilnehmenden beim Yoga

Neben den regelmäßigen Yogastunden bieten wir dir längere Retreats an – bei denen du noch intensiver auftanken und wachsen sowie deine Praxis vertiefen kannst. Denn wir glauben, dass Bewusstsein auch im Miteinander entsteht.

Retreats

Alana beim Yoga am See

Kundalini Yoga

Alana beim Yoga am See

Ayurvedische Küche

Alana beim Yoga am See

Retreats

Alana beim Yoga am See

Kundalini Yoga

Alana beim Yoga am See

Ayurvedische Küche

Alana beim Yoga am See

Retreats

Das andere Wir – Mehr als Yoga und ayurvedische Küche:

Eine ganzheitliche Reise zu mehr Bewusstsein

Was können wir dir mitgeben? Was macht „Das andere Wir“ so besonders? Es ist unser tiefes Anliegen, dir nicht nur eine Auszeit vom hektischen Alltag zu bieten, sondern dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die dein Leben nachhaltig verändern können. Wir wollen dir zeigen, wie wir die Chance genützt haben, diesen Weg zu gehen.

Tieferes Bewusstsein und Achtsamkeit im Alltag

Unser hektisches Leben lässt uns oft vergessen, achtsam mit uns selbst und unserer Umgebung umzugehen. Wir erinnern dich daran, wieder bewusst zu atmen, zu essen, dich zu bewegen und deine Gedanken zu beobachten. Diese achtsame Haltung kannst du in jeden Aspekt deines Lebens übertragen – sei es bei der Arbeit, in deinen Beziehungen oder in deinen alltäglichen Gewohnheiten.

Verbindung von Körper, Geist und Seele

Yoga ist für uns nicht nur Bewegung – es ist ein Weg, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Durch Kundalini-Yoga und gezielte Meditationstechniken zeigen wir dir, wie du Blockaden lösen und innere Klarheit finden kannst. Du lernst, dich besser zu spüren und auf die Weisheit deines Körpers zu hören.

Bewusstes Essen als Schlüssel zu einem gesunden Leben

Ayurvedische Küche ist mehr als nur eine Ernährungsweise – sie ist eine Philosophie, die uns lehrt, wie wichtig die richtige Ernährung für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden ist. Oliver bringt dir bei, wie du mit einfachen, gesunden Zutaten köstliche, vegetarische Mahlzeiten zubereiten kannst, die dich von innen heraus nähren. So entsteht ein neues Bewusstsein für das, was du deinem Körper zuführst.

Achtsamkeit für die Welt um dich herum

„Das andere Wir“ steht für ein ganzheitliches Bewusstsein – für dich selbst, aber auch für die Welt, die dich umgibt. Du besinnst dich, wieder darauf zu achten, wo die Dinge herkommen, die du benutzt, konsumierst und in dein Leben lässt. Du wirst merken wie diese Achtsamkeit eine tiefere Verbindung zur Natur und den Menschen in deinem Umfeld schaffen kann.

Gemeinschaft und Verbundenheit

In einer Welt, die oft von Individualismus geprägt ist, schaffen wir Raum für echtes Miteinander. „Das andere Wir“ ist eine Einladung, Teil einer Gemeinschaft zu sein, in der Menschen zusammenkommen, die gemeinsam wachsen wollen. Du wirst erfahren, wie es ist, dich mit anderen zu verbinden und gleichzeitig deine Einzigartigkeit zu schätzen.

Was wir dir anbieten und mitgeben wollen:

Einen Ort der Ruhe, der Reflexion und der Transformation.
Einen Weg, dich selbst besser zu verstehen und dein Leben bewusster zu gestalten.

Wir sehen uns nicht als deine Lehrer – sondern vielmehr wollen wir dich begleiten auf deinem individuellen Weg zu mehr Achtsamkeit, Bewusstsein und Wohlbefinden.

„Das andere Wir“ – Eine Einladung, die Welt und dich selbst mit neuen Augen zu sehen.

Du möchtest an einer Einheit Yoga & Essen teilnehmen?