Yoga-Retreat

29. Mai – 1. Juni 2025
in der Gauguschmühle im Waldviertel

Tanze mit uns vom Frühling in den Sommer
begleitet von Yoga, Meditation, Kräuterwanderung und Kochen mit Blüten und Kräutern

Was dich bei unseren Retreats erwartet

Retreats – Deine Reise zu mehr Balance und Energie

Unsere Yoga-Retreats schenken dir die Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen und dich selbst wieder neu zu entdecken. Durch Yoga, Meditation, ayurvedische Küche und die heilsame Natur findest du Entspannung und neue Kraft. Ob am See oder in den Wäldern, unsere Retreats bieten dir einen Ort, an dem du loslassen und regenerieren kannst.

Es erwarten dich:

  • 5

    Zwei Yoga-Einheiten, um Körper und Geist in Einklang zu bringen

  • 5

    Ayurvedische Mahlzeiten: Frühstück, Mittag- und Abendessen liebevoll zubereitet

  • 5

    Zeit für dich: Deine Zeit zum Entspannen und Regenerieren

Zusätzlich passen wir das Programm an die Jahreszeit und die Bedürfnisse der Gruppe an.
Mögliche Aktivitäten umfassen Schwimmen, Kräuterwanderungen oder Eisbaden,
kreative Rituale, wie Mandalas legen, Feuerrituale oder Kakao-Zeremonien, gemeinsame Spiele und inspirierende Gespräche.

Langweilig wird dir bei uns garantiert nicht und doch bleibt genug Raum für dich selbst. Finde deinen Rhythmus und genieße die Balance zwischen Gemeinschaft und Rückzug.

Das wird euch geboten

Retreat Programm

Yoga

Lektionen in Kundalini Yoga mit Atemübungen & Meditationen

Detox

Reinigung & Entgiftung des Körpers, des Geistes und der Emotionen

Essen

Frisch zubereitete vegetarisch-ayurvedische Speisen

Kochen

Eintauchen in die Welt des Kochens mit Oliver & aktive Mithilfe in der Küche

Kommende und vergangene Retreats

Ausblicke und Rückblicke

Frühjahrs-Retreat in der Gauguschmühle

29. Mai – 1. Juni 2025 im Waldviertel

Tanz mit uns vom Frühling in den Sommer 

Sommer-Retreat am Weissensee

15. – 20. Juli 2025 in Kärnten

Entschleunigung und Transformation zur Jahreshälfte

Lass dich inspirieren von unseren vergangenen Retreats. Ob am Weissensee oder in der Gauguschmühle, jedes Retreat ist einzigartig und bietet dir die Möglichkeit, tief in die Welt von Yoga, Meditation und Ayurveda einzutauchen.

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